Jakarta (ANTARA) – Menjaga kebugaran tubuh selama bulan Ramadhan merupakan hal penting bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa. Meskipun asupan energi terbatas, aktivitas fisik tetap diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Oleh karena itu, pemilihan waktu yang…
Baca Selengkapnya : https://www.antaranews.com/berita/4721457/waktu-terbaik-berolahraga-di-tengah-puasa-ramadhan
![PENYEBAB SESEORANG BISA PUNYA "ANGER ISSUES" STRES](https://cakrabimantara.com/stoYActG5B7Mrage/2025/04/stres-390x220.jpg "PENYEBAB SESEORANG BISA PUNYA "ANGER ISSUES" 9")
