
Jakarta (ANTARA) – Sarapan di pagi hari memberikan dampak yang signifikan bagi tubuh. Selain memberikan pasokan energi yang diperlukan untuk memulai aktivitas, sarapan juga berperan dalam meningkatkan fokus dan konsentrasi.
Sarapan merupakan waktu makan dan minum yang dilakukan pada pagi…
Baca Selengkapnya : https://www.antaranews.com/berita/4489745/panduan-memilih-sarapan-sehat-dan-bergizi-seimbang